تەندروستی |روون میدیا
پزیشکانی پسپۆڕ هۆشداریدەدەن لەوەی دڵ لە کاتی ڕووبەڕووبوونەوەی کێشە و مەترسییە تەندروستییەکاندا بە یەک ڕێگە پەیامەکانی ناگەیەنێت، بەڵکو لە ڕێگەی ٥ نیشانەی سەرەکییەوە ئاگاداری دەدات؛ کە پێویستە بە جدی وەربگیرێن و لە کاتی دەرکەوتنیاندا بەپەلە سەردانی پزیشک بپۆشڕێت.
نیشانە سەرەکییەکان و هۆکارە دڵییەکانیان:
-ئازاری سنگ: هەستکردن بە پەستان یان قورسی لە ناوەڕاستی سنگدا کە ڕەنگە بڵاوبێتەوە بۆ قۆڵی چەپ، مل یان شەویلگە. هۆکارەکەی ڕەنگە جەڵتەی دڵ، تەنگبوونەوەی خوێنبەەرەکان (کە جۆرەکانی جگەرەکێشان هۆکاری سەرەکیین)، یان هەوکردنی پەردەی دڵ بێت.
-تەنگەنەفەسی: زەحمەتی لە هەناسەداندا کە لە کاتی پاڵکەوتندا زیاتر دەبێت. زۆرجار پەیوەندی بە پەککەوتنی دڵ (قصور القلب)، کێشەی سۆمامەکان (ڤاڵڤەکان) یان کۆبوونەوەی شلە لە دەوری دڵ و سییەکاندا هەیە.
-لێدانی خێرای دڵ (خفقان): هەستکردن بە لێدانی ناڕێک، زۆر خێرا یان بەهێزی دڵ. ڕەنگە نیشانەی تێکچوونی شێوازی لێدانی دڵ (Arrythmia) بێت و هەندێک جۆری وەک "تەقینەوەی بەتینی سکۆڵەیی" مەترسی لەسەر ژیان دروست دەکات.
-گێژبوون: هەستکردن بە سەرسووڕان یان تەڵخبوونی بینین. کاتێک ڕوودەدات کە ڕۆشتنی خوێن بۆ مێشک کەمدەبێتەوە بەهۆی داڕمانی پەستانی خوێن یان تەنگبوونی سۆمامی ئۆئۆرتە (Aortic valve).
-بووراوەیی (لەهۆشخۆچوون): لەدەستدانی لەپڕی ئاگایی. نیشانەیەکی زۆر مەترسیدارە بەتایبەت ئەگەر لە کاتی ڕاهێنان یان هەوڵی جەستەییدا ڕووبدات، و ڕەنگە بەهۆی راوەستانی کاتیی لێدانی دڵ یان جەڵتەی سییەکانەوە بێت.

کەی پێویستە بەپەلە ڕوو لە نەخۆشخانە بپۆشڕێت؟
کاتی فریاگوزاری:
ئازاری لەپڕی سنگ کە هاوڕێبێت لەگەڵ ئارەقەکردنەوەی سارد یان هێڵنجدان.
تەنگەنەفەسیی توند و لەپڕ لە کاتی پشوو داندا.
بووراوەیی لە کاتی ڕاهێنانی جەستەییدا یان دووبارەبوونەوەی بۆ چەند جارێک.

ئاگاداری: ئەم نیشانانە هەمیشە مانای نەخۆشی دڵ نادەن؛ سترێس، وشکبوونەوەی جەستە و خواردنەوەی زۆری کافایین (قاوە و خواردنەوە وزەبەخشەکان) دەکرێت هەمان نیشانە دروستبکەن. بەڵام پزیشکان جەخت دەکەنەوە: "دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکه؛ چونکە ڕەنگە دڵ ئاگادارکردنەوەی دووەمت پێنەداتەوە."

ژمارەی خوێندراو : 59 جار