کچێکی تەمەن 24 ساڵ لە سلێمانی بەهۆی ژیریی دەستکردەوە کەوتە دۆخێکی سەختی تەندروستییەوە

پزیشکان بۆ خۆپاراستن لە سکچوون و رشانەوە داوای جێبەجێکردنی ئەم رێنوێنییانە دەکەن؛

دەزانی خواردنەوەی قاوە چ كاریگەرییەك لەسەر مێشكت دادەنێت

پــەتـای کــۆلـێرا چــارەسـەری چـییـە؟

چۆن گۆشتی قوربانی هەڵدەگریت؟

دەزانـیــت سـودەکـــانـی تــــوو چیـیە؟

یەکەم بەیانی جەژن دەبێت چی خواردنێک بخورێت؟

تەندروستی

حەبی مەنع

پەیوەندی پێست لەگەڵ ڕەمەزان چیە؟

کامیان زووتر مرۆڤ دەکوژێ ؟ خەو یان خواردن ؟

ساڵانە ١٠ ملیۆن کاس بە شێرپەنجە گیان لەدەست دەدەن

خۆپاراستن لە کرمی ڕیخۆڵەی ئاژەڵان

پەتا وەرزیەکان

ئــالۆڤێرا ـ چەوەندەر ـ مێوژ ـ دنكەهەڵاڵە ، پێكەوە چ سودێكیان هەیە ؟